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您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规录揭药物补充逼卜渐，葛洞有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正
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造成宝宝贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素Ｂ12、叶酸等营养物质所致。如动物的肝脏富含各种营养素，是预防营养性贫血的首选食品。鸡蛋中的蛋黄、猪血及鸡鸭血都含有较高的铁，新鲜蔬菜和水果富含叶酸。此外宝宝还应多吃豆类、菌类、粗粮以及海带、紫菜等食品。
平时多给宝宝吃些动物肝脏，喝些红枣粥。我家宝宝也贫血，是我喝些补血口服液，我家宝宝吃母乳的
宝宝贫血不是很严重的话尽量从饮食中补充多吃蛋黄猪肝红枣木耳这些是可以补的哦，严重的话要去医院开铁剂吃了哦，吃铁剂容易便秘的哦。
贫血的宝宝多是营养不均衡或吸收差导致的，应全面提高营养水平，供给足够造血原料。在平衡膳食原则基础上补充益彤益生菌促进营养的吸收，同时以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。