我 坐月子 的时候也是这样，整天流汗，把衣服都湿了，后来听别的人说这个是正常的。我也没有特别护理，只是常换衣服，注意要保暖，千万不能冻着了，冻着了后患更大。要休息好！

体温在产后24小时内略升高，一般不超过38度，与产程中过度疲劳有关；产后3-4天出现乳腺血管、淋巴管充盈，乳房胀大，伴有发热，一般不达39度，称“泌乳热”，一般持续4-16小时，体温即下降，不属病态；产后一周内皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属病态。如果产后一周还继续发热...就要查原因了，考虑会不会有感染的问题，查血常规、血反应蛋白或者阴道分泌物的培养。

不管冬天夏天，坐月子肯定是要出汗的.产后自汗没有季节性，也不存在发热及神志的改变。产后的妇女一百天内很容易冒虚汗，由于生产后身体元气大伤，身体虚弱，所以月子期间要补，出汗的期间容易着凉得病，要注意保暖。坐月子不可以吹风扇，可以用温水擦擦，多吃点温润补气补血的食物。

坐月子出汗 多是正常的现象，需要在营养上及时的补充，我坐月子开始时脸上几乎都没有什么血色，婆婆给我熬制了很多汤喝，一个月子下来，体力恢复了不少，你的关节痛不知道是不是与见风有关，睡觉的时候尤其不能蹬被子，良好的保护对以后你身体的状况起着至关重要的作用。