为您推荐:
其他回答
还是需要适度的控制饮食,多运动才是可以的,尤其是晚餐尽量不要吃,多运动。
我也是好烦
多吃蔬菜水果,吃含热量低的食物,多运动
收腹带有一定的作用,可以在满月身体恢复后做适当运动,如呼拉圈,游泳都是可以的
过了产褥期就可以慢慢锻炼起来了。母乳喂养可以消耗卡路里哦
加载更多
还是需要适度的控制饮食,多运动才是可以的,尤其是晚餐尽量不要吃,多运动。
我也是好烦
多吃蔬菜水果,吃含热量低的食物,多运动
收腹带有一定的作用,可以在满月身体恢复后做适当运动,如呼拉圈,游泳都是可以的
过了产褥期就可以慢慢锻炼起来了。母乳喂养可以消耗卡路里哦