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注意室内通风。注竖乔意休息，当宝宝抓键睡觉的时候，你也要跟着休息。一个人带宝宝是很辛苦的，我也是一个人带宝宝，非常能理解你，宝宝小晚上要起来喂奶，我有时候也感觉很累。实在不舒服，最好还是去医院检查一下。当你不舒服的时候，自己可以测试一下血压。当宝宝的爸爸在家的时患然绣候，让他照看一会儿宝宝，你好好地睡一觉，能够缓解疲劳。
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我家宝宝现在7个多月，前两个月我也有这个症状，但没你那么严重，也没持续那么长时间。我的建议是注意室内空气流通，加强自身营养，宝宝睡觉时赶紧抓紧时间休息。哺乳期的女人本来吃的东西都供应给了宝宝，自己吸收的少，所以你一定要吃点有营养的，来补充体力。
会不会是又有拉 我朋友就是在哺乳期的时候有了