您好！ 这么大的宝宝可以和大人一起吃饭了。平时飮食上注意各种荤素搭配，鱼肉蛋蔬菜等兼顾，不要养成宝宝偏食、挑食的飮食习惯，少吃油腻、口味重的膨化食品，饮料等。 每天的奶量在3、5百毫升左右，有适量的运动，充足的睡眠，保证大便通畅。