坐月子可以洗淋浴，千万不能洗坐浴，洗头就更没事了。

现代医学说可以,我也洗了,但现在后遗症出来了,脚跟皲裂,每次月经头皮疼,还皮肤痒,我妈说都是因为我洗澡是用力抓的原因,我觉得还是忍忍吧,要是和我一样,治都治不好

朋友可以洗头洗澡。但产后体质虚弱，洗头后就要吹干防感冒。洗澡水温要热一点，洗澡必需是淋浴，不能盆浴，洗后要保暖，防止感冒。

可以。只要煲生姜水洗就行了。洗后用风筒吹干就行了。