你这个是结块了，外间乳头发炎，很多妈妈都有这个情况，别担心，用热毛巾热敷胸有结块的地方，然后找个大人，给你吸出来，或者顺时针揉，揉比较疼的，白点的那个，孩子不喝奶的时候涂点 红霉素软膏 ，记得下次喂奶时要擦掉，很快就会好的