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你好，一般来说宝宝都是需要补钙的，但如果宝宝缺钙不是很严重的话，可以通过以食补进行。让宝宝多吃含钙较多的食物，例如有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海抹厉带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供抗裁安给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要。还要在紫外线不强的时候带宝宝去晒晒太阳，帮助孩子促进钙的吸收。如果宝宝缺钙比较严重则录患需要吃钙片或者鱼肝油。
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补钙 可以吃点葡萄糖酸钙，我家的就是吃这个，挺不错，平时多晒太阳，可以促进钙质的吸收。 再配合着吃点伊可新挺不错的，预防 佝偻病 和夜盲症的，还可以 补充维生素AD ，还能促进钙质的吸收。
要的，但是不能多吃，说是 鱼油 吃多了会中毒
当然要吃鱼肝油了 吃葡萄糖酸钙是补钙的 而鱼肝油是促进钙吸收的 因此吃 葡萄糖酸钙和 吃鱼肝油并不发生矛盾的
一般来说，婴儿满月以后，就可服用维生素A、D，即鱼肝油(有供儿童使用的滴剂)，每天400国际单位，可一直服用至2―3岁。4―6月的婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少；到了5―11个月，他们每天对钙的需求量会增至400国际单位。由于他们对钙的需求量较大，补充稍有不足便会引起缺钙，因此特别需要注意。...
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