你好，你的情况月子里鼻子不透气，头疼，考虑多是受凉感冒的原因，是需要管的，避免影响宝宝的健康，可以喝些姜红茶来解表驱寒治疗，也可以服用副作用较小的中成药大青叶或板蓝根来治疗，多注意休息，增加营养有利于身体恢复。