便秘 ？我淘过“内经养生居最俗用”的 杏仁 版八珍糕粉，罗大伦博士推荐兵耀的。这个粉属于食疗，同时兼顾调理脾胃和润肠通便，我家宝用过，效果很好，坚持用一段时间后 大便 已经恢顿概复正常了。