你好！ 宝宝消化不良是由于胃肠道功能下降、进食过多或添加辅食过快以及气候变化、着凉等因素引起的。除了在医生指导下使用肠道益生菌制剂和助消化的药物调理外，还要及时调整饮食，这样才有利于肠道功能的恢复。在宝宝拉肚子期间由于胃肠道的消化吸收功能发生了障碍，尤其是对蛋白质、脂肪的消化吸收能力明显减低，所以...孩子腹泻时应忌食肉、蛋、奶类等荤食。食物中应尽量少油，并忌喝饮料，不要吃生冷食物，少吃豆制品和含纤维较多的蔬菜，如芹菜、韭菜、青菜等。亦不宜摄入过多的糖分。可给孩子吃稀饭，清淡的烂面条、馒头等食物。且食量和进食次数应酌情减少。还可给孩子少量吃些苹果。当大便情况改善后仍应注意控制孩子饮食的质与量，循序渐进的恢复至正常饮食。开始应以温和的，奶制品为主，摄入的量从少到多，逐渐过渡。如果要加新食品须一样一样来，并且注意食品添加的量，要逐渐增加，等宝宝完全适应后再添加别的食物。切不可急于给孩子增加蛋、肉、奶类，以免发生吸收不良，至病情反复。可以给宝宝吃健脾散和整肠生，对消化不良都有一定的作用。合生元益生菌主要是调节肠道菌群，改善肠道功能，特别对肠道菌群失调引起的腹泻效果比较好，并不是直接能增强身体抵抗力的。