就是说少吃盐

您好：一般在月子里要多补充水分和富含维生素的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意少吃盐，不吃其它调料，保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝健康快乐。

什么都要少，有一点点味道就行了！酱油肯定不能吃

有没有看那个甄嬛传里面那个，嗯，有一有一集放的就是说，不能吃盐乃么不能吃盐的。

谁说的月子尽量少吃盐啊，盐多了对宝宝的母乳不好。