您好：考虑5岁宝宝可以吃安利的钙镁片来补钙的，建议5岁的宝宝补钙平时可以多吃一些含钙量高的食物，多喝牛奶、适合5岁宝宝补钙，可以给宝宝吃这些食物补钙如多吃海带、坚果、虾皮、鱼、蛋类，这些补钙都非常不错的，祝宝宝健康快乐。