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你好， 哺乳期 的妈妈饮食要清淡些，还要注意营养的补充，不要吃那导佳愿些刺激性的卫筝物品，包括：辛辣的调味乔倘料、辣椒、酒、咖啡及香烟等，因为这些刺激或是过于油腻的食物，会影响到宝宝的胃肠功能，还会引起宝宝 上火 等。
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妈妈的饮食可能会影响乳汁的味道。因此如果妈妈饮食有改变时，需要观察宝宝的情况，如一切如常，则不必担心，如宝宝有不适，则可能需要调整。
辣椒是刺激性食物，最好是不要多吃，容易引起宝宝的 过敏 ，也容易引起宝妈 痔疮
当然不好了，容易上火的，妈妈上火了，宝宝吃奶就会上火的。
当然不好的了，哺乳期吃太多的辣椒容易导致 宝宝上火 身上起小红点，所以哺乳期是不能吃太辣的东西呀