你好，尊敬的百夕躬渐度知道用户朋友，，很高兴为你解答问题！ 不要吃什么奶粉， 多吃一些巧克力，高脂肪的食物，就可以， 祝你天天快乐，如絮揭有不足，可以继续追问，宰脂如果满意请采纳，谢谢，O(∩_∩)O~。