您好，可以适当服用。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

亲，你好，这个是有用的，所以奶多配方奶也有这个呀，而且亲也可以在食物上看看加强这方面的

是有作用的，不过这种作用是缓慢的，长期的，见效不明显

对，聪明不聪明确实是先天性的，平时多锻炼孩子的 思维 能力，其实这些东西吃了并不是聪明，只是针对孩子的某一保健品，平时教育还是很重要的