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食补可以吃些菠菜，动物的内脏，可要是宝梨搁宝太锅抹降小了就给宝宝键俗直接补口服液就可以了
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食疗的话吃羊血或者猪肝，严重的话就用小儿四维亚铁吧，我儿子也是，现在好了
多吃些红肉有用的，比如牛肉，羊肉，猪肉，还有鸡蛋这些含铁成份相对较高可以试试
食补可以吃些菠菜，动物的内脏，可要是宝宝太小了就给宝宝直接补口服液就可以了
吃含铁的米粉，蛋黄，每天一颗枣，苹果煮熟了吃也很补铁
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