你所说的情况主要是要注意保暖，然后要少对风吹，这样自然就会好一些的，另外，可以用冻伤软膏外用的

你好，冻疮多因不注意保暖,局部循环不畅等因素导致的. 在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复，在局部可涂抹凡士林或者用（红花鳄油）冻疮膏.祝你早日恢复。