你好！ 如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，因此你可以采取逐渐断奶的方法。比如：从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。给宝宝断奶期间要少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，...尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，另外断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝，让宝宝明白爸爸一样会照顾他，对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖，使断奶更加顺利。