产后体质差,气血亏虚,易出汗.大概需一个月后慢慢恢复,另外应注意不要穿得太多,盖得太厚,室内应注意通风.加强营养您好， 可以吃一些补气血的药物，调理一下身体就可以的。吃些小米粥，软面条之类的。满月后多吃瘦肉，禽蛋类补充营养。尽量少吃辣的食品。