山药薏米芡实是健脾养胃的好方子，就是薏米性凉，流产后先少吃为宜，可以把薏米换成莲子。中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。

可以。小产和孕妇，产妇，都适合吃山药。因为需要补气。

薏米是凉性，不适宜吃，流产后应该吃一些温补食物