妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大叨乔落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以查以免宝宝吸入悼貌菜带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。