本人二十二,我觉得我得了忧郁症,我该怎么办啊!特别是见到女孩子,我都不知道说甚么
匿名用户 2015-11-06 19:29
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建议平时适当航贵的减减压,多寻求支持帮助,及时处理好日常生活事件。多想想开心的事情,多看看事情好的方面,不要刻意去理会不愉快的乐乐事情。多看看社交方面的书籍,贸立搂多尝试这异性接触沟通,加强训练。
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