你好 人流后不是像你这样说门都不能出的，注意保暖，半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，急征不必盲目进崭富补，摄入足量的蛋白质，增强机急点究体对疾病的抵抗力，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。