你好，根据你的描述，你的情况考虑是缺乏微量元素，一般是钙元素的，怀孕期间所需要的钙元素是比较大的，你的情况建议最好是先做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗的。平时的饮食要注意营养均衡，搭配合理的，多吃含钙高的食物的。