冬季是流感入侵的季节，流感主要是通过流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，会通过人群接触或者是飞沫传播。所以，要少带宝宝到人群密集的地方，要注意居住环境的通风透气。也可以提前打流感疫苗。要多带宝宝到室外锻炼，增强体质。

室内经常通风保持空气的清新度，每日出去运动晒太阳增强抵抗力，不要去人多的地方，多吃新鲜的水果蔬菜，家里有人感冒尽量远离宝宝。。。

你好，专家建议，禽流感期间，多吃蟹味菇、白玉菇等食用菌类！因为菇类除了具有蔬菜拥有的 维生素 ，矿物质和 纤维素 外，还含有2.7％的植物蛋白质和20多种氨基酸，是最接近肉类的蔬菜品种。更重要的是蟹味菇、白玉菇等高端食用菌具有抗病毒提高 免疫力 的功效！

你好，专家建议， 禽流感 期间，多吃蟹味菇、白玉菇等食用菌类！因为菇类除了具有蔬菜拥有的维生素，矿物质和纤维素外，还含有2.7％的植物 蛋白质 和20多种 氨基酸 ，是最接近肉类的蔬菜品种。更重要的是蟹味菇、白玉菇等高端食用菌具有抗病毒提高免疫力的功效！