可以喝点清火宝，妈妈多给宝宝喂水，最好是两次奶中间加一次水，要是母乳喂养的宝宝，最好妈妈也要忌口，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，妈妈也要多喝水！！

宝宝上火一定要多喝水,有清火宝之类的清火药可以给宝宝适当吃一点,多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子

多喝水 或者是吃水果

吃三孩低聚果糖，这个效果比较好。宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，不能经常用开塞露，一是痛苦，二是容易形成依赖.可以从改善婴儿肠道微生态来软化大便，可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便...秘和养护肠道的作用，能使婴儿易于排便而防止便秘，而且没有副作用，安全。

宝宝多大了呢，，，可以多喝酸奶，，，一版的那种。。。多喝水