可以适当吃点绿豆汤的。 积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患.积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满,大便干燥或酸臭,矢气臭秽,嗳气酸腐,肚腹胀热.食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育.下面两种方法不妨一试 饮食疗法： 糖炒山楂 功能：清肺,消食.尤其是对付吃肉过多引起的积食. 做法司们：取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅挡岩用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可.每顿饭后让孩子吃一点. 山药米粥 功能：调补脾胃,滋阴次怠栋养液.运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦. 做法：取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量.将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥.