清淡的炒菜都行啊，喝太多汤，容易撑大肚子，以后也不容易恢复体型

都是！！？？

什么恩没事

我说的可能多点，一个月内吃这些都会吃恶心的。

饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.