奶水少了什么原因？宝宝100天了，前几天收拾屋子和他爷爷抬了一下茶几(类似大理石的那种)，感觉可重了是累的吗？每天早饭都是我自己吃，每次都凑合吃，是没营养吗
尾骏燕_MFtp 2014-10-31 12:12
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奶水不多有两种原因:1不能心情不好，这样奶水都会少。心情如果过于闷急奶水都会变质这样对宝宝都不好，2你可能就是俗称的好吃奶，多喝汤，鱼汤、骨典点头汤、排骨汤、蹄包狗最它汤，感觉不是很多了就喝，这样就会匪铜好很多
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有段时间我也没吃好，没休息好，奶明显变少，后来猛吃，保证休息，又追回来了，一定要注意营养，保持休息
不是累的，是吃的不行，每天都要喝汤，鱼汤肉汤菜汤随便！鲫鱼汤下奶很好！一喝就见效
哺乳期不能太累，吃饭也不要太没有营养，要不然奶水就会减少的，
凑和吃当然没营养了不是累的多吃肉就有奶了 还有鱼也下奶别吃麻辣的花椒胡椒最好别吃
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