最大的可能是乳腺小叶增生症引起的，也可能乳腺湿疹等导致禁贵的,而且和心理压力较大有联系的。但是乳腺肿瘤多见于无感觉肿物。建议可行敲以吃点桂皮,然后再放松心情、避免使用避孕药、少吃辛辣和刺激的、减肥，假如凡纺香症状不缓解，可以到医院乳腺外科，检查乳腺钼靶摄影,确认后进行经前口服甲基睾丸素治疗。