没有说哪个较易消化，每一样东西都不同。奶粉宝宝出生就要吃（在没有母乳情况下），而米粉则是满4个月后开始添加，鸡蛋黄也是。而米粉与鸡蛋黄相比，米粉会较容易被宝宝消化，因为米粉跟奶粉的原理一样，只是稀稠程度不同；而蛋黄则要看宝宝的肠胃了，因为有些宝宝会对蛋白质过敏，但一般情况下，都可以开始试着给宝宝添加...蛋黄，由1/4开始，慢慢加多点。不过仍要看宝宝的大便来决定他是否适应吃蛋黄。