现在可以跟宝宝吃一些鱼肝油，乳钙之类的。

母乳喂养的宝宝，6个月内每天吸食600-700毫升乳汁。每100毫升乳汁中，大约含50毫克钙。 因此，单纯吃母乳的宝宝一天会摄入300-500壕克钙。 而在营养学上，对于6个月以内的宝宝，推荐其每天摄入的钙量恰 是300毫克。 所以，单纯母乳喂养的宝宝，6个月内根本没有必要依靠其他的的补钙产品来补钙...。 而配方奶粉，是根据母乳成分制成的母乳替代品，其各种成分均与母乳类似（当然包括 钙含量）。所以，单纯以配方奶粉喂养的宝宝，以母乳和配方奶粉混合喂养的宝宝，6个月内 也都没有必要额外补钙。 其实，“6个月之后，直到3岁，如果每天都能坚持至少喝上三小杯奶，每杯大约150毫升， 那么，完全没有必要考虑在饮食之外服用其他补钙产品。 摘自（家庭医生第10期下） 蒋卓勤（中山大学公共卫生学院营养学系教授 中国营养学会妇幼分会委员）强调。

宝宝要多晒太阳 吃点迪巧

我看辽宁卫视说天下节目说过吃母乳或有配方奶粉的宝宝不用单独补充钙类，如果有缺钙现象可以晒晒太阳啊

可以补龙牡壮骨颗粒补钙，挺好的。