在人类的胚胎期或出生后半年至一年内，通过加强和维护孕妇及新生儿的合理营养，就有可能在不改变其基因的情况下，使人类后代的智力发展获得更好的物质基础。妊娠期间，母亲是胎儿唯一的营养来源。胎儿发育所需的各种营养都必须由母亲摄入和提供。这些营养素从母亲每天的膳食中获取。所以让自己的食谱更广泛，吃得越杂越好，...营养也就全面。国内外科学家研究发现，孕期优质的营养和环境能够提升孩子智商20%至30%以上。