一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。 世卫建议宝宝6个月后再添加辅食 从4个月开始先要添加米粉，等宝宝适应后在慢慢添加蛋黄，先为1/4个，观察4~5天，如便便没有异样，逐步增加量：吃1/3个、1/2个，2/3个，3/4个，1个。到一岁就可以蒸蛋羹吃了。 宝宝添加辅食要注意： 1...、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用； 2、食量要逐步增加，宝宝胃口小一次过多会消化不良的； 3、食物要由稀到稠、由细到粗，逐步过渡。可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜； 4、要循序渐进，不要强迫喂； 5、添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等。