产后大量脱发是常见的，不必担心。事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。产后如发现脱发怎么办呢？　　放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易...再长出，这是很重要的保养之一。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些 补血 的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。产妇脱发如果要治疗的话，办法很简单。　　第 一，要保持心情愉快，这点很重要；　　第 二，要平衡膳食，多吃海产品、豆类、蛋类，均衡营养；　　第 三，在家时，经常用牛角梳或木梳梳头，在外面可用手指有节奏地按摩头部，加强血液循环；　　第 四，可服用一些 维生素B6 ，或在洗头前，用生姜切片，涂在头发少的地方，刺激毛囊，之后洗净。这样坚持6到9个月，头发就会重新长好。　　注意平时多休息、补充富含 蛋白质 的食物，可以多吃芝麻、花生等情况，保持精神愉快。