中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。 说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜筛院水。、 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少涌悠许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补浅称禁充各种微量元。