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便秘在怀孕期间常见,怀孕时肠蠕动及肠张力减弱,加之增大子宫对肠道下端压迫,容易便秘。建议每日清晨饮一杯开水,多吃易消化的、多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,适当运动。必要时到医院就诊。
吃些水果吧
多喝水,多吃水果,适当运动
吃点消化好的东西,平时在多喝点水
还是多喝水
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便秘在怀孕期间常见,怀孕时肠蠕动及肠张力减弱,加之增大子宫对肠道下端压迫,容易便秘。建议每日清晨饮一杯开水,多吃易消化的、多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,适当运动。必要时到医院就诊。
吃些水果吧
多喝水,多吃水果,适当运动
吃点消化好的东西,平时在多喝点水
还是多喝水