是的，同时要适当的活动的，多喝水的哦，不吃辛辣的食物的。零食不吃的

可以吃的哦，这个是没什么大的影响的，

你这个在生产后有便秘的表现是需要多吃一些水果及蔬菜的，你说的蜂蜜水是可以吃的，同时可以适当的活动的。