要注意给孩子补钙，同时不妨给孩子做做按摩。 慢慢 调节。白天尽量让他不要睡，培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况生。只有靠自己去慢慢调整了。

白天多逗他玩

白天多让他玩，玩到很累很累

白天不让他睡觉多哄哄她。

白天不让他睡觉