寒从脚下起，脚冷全身冷，脚暖全身暖。要想睡得好，先把脚来暖，体要安，脚先暖。特别是女生，白天多活动，动则生阳，如果还冷就上网淘一双则实电热鞋穿，晚上就虏医报用睡觉暖脚宝暖脚，这样下来，脚再过寸也不会冷了。