病情分析：您好： 洋葱味辛辣食品，不要迷抓抽吃生的，但是可以炒熟吃。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。 意见建竖以议：哺乳期饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以吃，但不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品用迷或饮料。