让宝宝多吸允是促进母乳分泌最佳的方法，妈妈饮食也要注意均衡丰富，可以喝通草鲫鱼汤、猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式进行催奶，也要多注意休息， 避免由于乳汁分泌减少引起的焦虑情绪~~~在母乳不足的情况下要给宝宝选择一款清淡不上火的奶粉，口味接近于母乳的奶粉宝宝接受 起来更加容易，我家宝贝出生后是母...乳奶粉混合喂养的，吃的诺优能，很不错，您可以试试看的。如果母乳够的话一定要坚持全母乳哦

想 母乳喂养 的话，就不要给宝宝吃 奶粉 。因为 乳房 受到的刺激越多，分泌的乳汁才会越旺。宝宝吃母乳的机会少，乳房受刺激的机会就少，那么分泌的乳汁就会减少的