基因问题，瘦人会自发的散发出大量的热量把你摄入的能量排出去。 当然，也有可能跟你的生活习惯和脾胃有关，脾胃不蛇菜涌好，吃了没法很好的吸收，也等于白吃。乡宝 而熬夜也俗了会耗费大量的精力，对身体也是一种摧残，所以，如果想增肥，先从早睡早起做起吧！