男性不育能治好吗？结婚好久了没有消息，我自己精子数量少，怀宝宝困难，怎么才能补回来啊？
纳喇尔柳_dulT 2015-03-25 09:12
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精子 数量少直接影响男性不育，增加精子数量要注意补锌，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产坊务品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及灿战时补瓦布源充蛋白锌硒有助于增加精子数量。
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能的， 可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、...
备孕的时候不要有太大的压力，一定要注意好好的休息同时多吃有营养的东西。