你好！ 鸡蛋是蛋类中营养比例相对最合理的一种，建议给宝宝吃鸡蛋黄。做法可以多样，以蒸、煮为好。 宝宝4个月以后，不论是何种喂养，都应开始逐渐添加米汤、菜汤、果汁、米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等辅食。添加辅食的作用有：补充、弥补母乳的营养不足；改变饮食结构，减慢胃肠蠕动，增加奶的吸收；锻炼咀嚼能力、...消化酶活性等胃肠道的消化和吸收功能；减少对母亲依赖，是精神断奶的开始；新食物的味觉、嗅觉、视觉、触觉等多种刺激可以促进婴儿感知觉和运动的发展。