要经常抱出去晒晒太阳，紫外线能刺激体内维生素D的生成，促进钙质吸收。要早上和傍晚阳光比较温和的时候去晒，不能在烈日下暴晒，对宝宝皮肤不好。不要让阳光直晒到眼睛。