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葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖 钙片 等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天源训力、珍珠钙等，比较容易吸收，防止凡队 缺钙 的效行碗锈果较好。
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其他回答
你好，如果骨骺钙化的话，是不会有生长的空间了。祝你健康！
平时多吃点豆制品和奶制品，海鲜类鱼虾都是补钙的。同时平时多晒晒太阳，多户外运动，同时可以补充二周的三精 葡萄糖酸钙 口服液的
你好，可以服用的，如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.