宝肆险脚妈这个平时要注意多给宝宝喝水，也可以给宝宝吃些益生菌调节肠胃脑恨功能，如果宝宝是母乳那么建议宝妈饮食清淡一些，院瓦不要吃辛辣的食物及凉性的