你好，宝宝才一个月，不建议趴着睡觉，因为这种睡眠姿势会加重宝宝的心脏负荷，也不利于消化，并且长时间这样的睡姿，面部长时间受压。也会使宝宝脸型改变。宝宝睡眠不踏实，可以适当的盖被褥后，适当的将被褥边缘用枕头适当压一下，或用枕头在宝宝两侧适当贴住宝宝身体，可以使宝宝睡眠踏实些，注意要适当，不要压到宝宝了